Как выжить в новогодние праздники?


16415
 

Подписывайтесь на новости «!Nформер» в социальных сетях:  ВКОНТАКТЕ |  FACEBOOK |  TWITTER

 

Совсем недавно главные врачи страны посоветовали, как следует себя вести в новогодние праздники, чтобы не слишком навредить организму.

"ИНФОРМЕР", в свою очередь, решил поделиться самыми интересными рекомендациями.

Глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко подсказал россиянам в праздничные дни «подумать о душе».

«Лучше не злоупотреблять алкоголем, хотя в наших условиях слабовольным людям это сложно сделать», – цитирует Онищенко Газета.Ru.

Он считает, что длинные новогодние каникулы - это повод подумать «не о чревоугодии, а о душе» и проводить больше времени за городом.

Главный нарколог страны Евгений Брюн также дал пару дельных советов.

«Если была сильная "поддача" вечером, то на утро, естественно, все болеют. Это называется алкогольной интоксикацией. В первую очередь здесь важно не опохмеляться, не наслаивать один алкоголь на другой – это смертельно опасно. Однако аспирин я тоже пить не рекомендую, потому что он растворяет слизистую желудка, и могут возникнуть кровотечения. Крепкий чай тоже нельзя пить, потому что он повышает нагрузку на сердце, на сосуды – могут быть инфаркты и инсульты», – отметид Брюн, пишет «Полит.ру» со ссылкой на «Интерфакс».

Кроме того, Брюн советует не заедать алкоголь сладким, поскольку в биохимических процессах алкоголь и сахар составляют друг другу конкуренцию.Также нельзя смешивать крепкие напитки с шипучими.

Согласно словам нарколога, если пить в течение всех 10 дней новогодних праздников, «то может отвалиться печень». Он рекомендует учиться получать удовольствие не с помощью химии.

«Гулять в новогоднюю ночь, бегать и прыгать», – советует врач.

В новогодние праздники нельзя переедать и сидеть за столом в прокуренном помещении

По мнению Евгения Брюна, не стоит опохмеляться после новогоднего застолья. Идеальное средство - капустный рассол. Неплохая альтернатива ему - «любой кислый напиток, например, морс».

Мнение авторов и спикеров может не совпадать с позицией редакции. Позиция редакции может быть озвучена только главным редактором или, в крайнем случае, лицом, которое главный редактор уполномочил специально и публично.
По материалам СМИ
 




16415


Теги: Россия, праздник, Новый год, выживание, советы, рекомендации, рассол, морс

Подписывайтесь на новости «!Nформер» в социальных сетях:  ВКОНТАКТЕ |  FACEBOOK |  TWITTER



 
 
как добавить свой twitter аккаунт?
ЛУЧШИЕ ТВИТЫ
@lentaruofficialLenta.ru
Британцы раскрыли опасность просмотра порно на работе

https://t.co/r1epIRssla https://t.co/IlXP4Q2V3r
23·01·2018 10:29
@lifenews_ruLife | Новости
Штраф за убийство: https://t.co/lTqn277wic https://t.co/kDhbiK0Q17
23·01·2018 10:24
@crimeainformКрыминформ
Глава МИД Украины заявил о нежелании Киева забирать военную технику из Крыма https://t.co/MpqGm7ZfNr
23·01·2018 10:22
@lifenews_ruLife | Новости
Лесорубы распилили дерево и нашли в стволе собаку, застрявшую там 60 лет назад: https://t.co/1lME6BxnU4 https://t.co/aruDKUnCsT
23·01·2018 10:21
@lifenews_ruLife | Новости
В Омске проститутка на пенсии изнасиловала собутыльника: https://t.co/wkNK3accNk https://t.co/hXyxqE1Xoj
23·01·2018 10:21