Доброгород в Севастополе купить квартиру
906
 

Австралийка рассказала о секретах успешной диеты

 

Встройте "ИНФОРМЕР" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте "ИНФОРМЕР" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках

Как быстро сбросить вес
 

Похудевшая на 63 килограмма австралийка рассказала о простом трюке, который помог ей вернуться в форму. Ее историю опубликовало британское издание The Sun.

Джозефин Десгранд из Австралии весила 120 килограммов и смогла в короткие сроки избавиться от 63 килограмм.

Похудеть быстро

«Я всегда была пухленькой. Я и моя семья очень любили поесть, поэтому в ящиках всегда можно было найти печенье или шоколад. Но однажды я посмотрела в зеркало и поняла, что мое тело увеличилось втрое. Я попыталась сбросить вес, но мне мешало пристрастие к сладкому», — поведала она.

Однако Десгранд придумала простой способ побороть свою привычку: каждый раз, когда ей хотелось съесть очередную порцию сахаросодержащей пищи, она жевала мяту. 

Кроме того, ей помогли мотивационные посты и ролики в соцсетях. По словам Десгранд, фотографии «нормальных людей» стимулировали ее отказаться от вредных перекусов.

Сейчас Джозефин 19 лет, и ей удается поддерживать здоровую форму уже на протяжении трех лет. Сбросив лишний вес, она стала фитнес-блогером: в настоящий момент на нее подписаны 130 тысяч человек.

«Я не могу поверить, что девушка на фото — это я. Я живу около пляжа. Раньше я выходила из дома только в платьях с длинными рукавами, несмотря на 30-градусную жару. Сейчас мне комфортно в моем теле, и мне нравится носить короткие платья и кроп-топы с леггинсами», — рассказала Десгранд.



 
 

Встройте "ИНФОРМЕР" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте "ИНФОРМЕР" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках



906




 
 
продать новость в инернет сми Севастополя Информер
как добавить свой twitter аккаунт?
ЛУЧШИЕ ТВИТЫ
@lentaruofficialЛента.ру
Российские власти готовятся запретить импорт вина из Грузии. Минсельхоз начал собирать информацию о количестве груз… https://t.co/n6FGjuZaw4
26·06·2019 01:55
@lentaruofficialЛента.ру
Луиза Хайруллина работала кассиром в одном из банков в Башкирии. Она похитила с работы более 20 миллионов рублей и… https://t.co/OLQOI2JrLC
26·06·2019 00:20
@lifenews_ruLIFE.ru
Дональд Трамп заявил, что проведёт ещё одну встречу с Ким Чен Ыном: https://t.co/vPBWEXA1Ix https://t.co/jmKD0sGb44
25·06·2019 23:51
@lentaruofficialЛента.ру
Любопытный киносмотр состоялся на прошлых выходных в Иваново. Фестиваль «Зеркало» имени Андрея Тарковского показал… https://t.co/zoK1kuBJBD
25·06·2019 23:31
@lentaruofficialЛента.ру
Реновация избавит столицу от устаревшего и аварийного жилья, но что взамен? Архитектурная концепция Кузнецова предп… https://t.co/pHAUTY5IKv
25·06·2019 23:00