70.86p
82.5p
23:57
25.10.2021
10111
 

Международный день музыки как способ борьбы с осенней депрессией

 

Встройте "ИНФОРМЕР" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте "ИНФОРМЕР" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках

Осень – это традиционное время для лёгкой депрессии. Как только в свои права вступает сентябрь, начинается лёгкое похолодание, и тут и там можно услышать от своих друзей, родственников, приятелей фразу «Что-то у меня нет настроения». Те, кто не сталкиваются с этой проблемой, пренебрежительно машут рукой, мол, что ты там от скуки выдумываешь, но в действительности подтвердить существование такого диагноза готов каждый медик.

Депрессии, свойственные осенне-зимнему периоду, относят к категории эндогенных (то есть причина находится в самом организме). В их развитии ведущее место занимает наследственная предрасположенность. Любая сложная ситуация, стресс, конфликт или просто отсутствие ярких положительных эмоций, свойственных лету, могут спровоцировать развитие угнетённого состояние.

Как рассказывают медики, основной причиной появления осенней депрессии является нехватка в головном мозге серотонина. Данное состояние может возникать не только при его недостаточной выработке, но и при чрезмерной активности белка-переносчика серотонина, которая достигает своего максимума в те дни, когда количество солнечных часов минимально.

Однако сегодня, 1 октября, для тех, кто неустойчив к смене сезонов, приготовлен совершенно особенный сюрприз. Иногда для того, чтобы почувствовать себя лучше, достаточно даже самого малюсенького фактора. Чем лучше всего лечится депрессия? Правильно – любимыми композициями. И сегодня, в Международный день музыки, стоит начать свою жизнь заново и стартовать с хорошим настроением и любимой песней в плеере или на колонках.

Давно известно, что музыка благотворно воздействует на человека и настраивает его на положительные эмоции. Звуки сопровождали людей с самого начала жизни на земле, они всегда были не только способом общения, но и способом творческого самовыражения людей, их культурной традиции, религиозного обряда и повседневного существования.

История праздника

Непосредственно Международный день музыки (International Music Day) отмечается по всему миру с 1975 года. Инициаторами создания такого великолепного праздника стали Международного музыкального совета (IMC) при ЮНЕСКО и легендарный композитор Дмитрий Шостакович. Предложение учредить такой день было озвучено в 1973 году на 15-й Генеральной ассамблее IMC в Лозанне, и уже через два года мир пополнился ещё одним прекрасным праздником.

Дмитрий Шостакович

Праздник отмечается ежегодно во всем мире большими концертными программами, с участием лучших артистов и художественных коллективов. В этот день звучат сочинения, вошедшие в сокровищницу мировой культуры. Также проходят творческие встречи с композиторами, исполнителями, музыковедами, организуются тематические выставки и акции просветительского характера, что способствует цели распространения музыки как искусства в самых разных сообществах.

Международный день музыки в Севастополе

Культурный город Севастополь тоже не остаётся в стороне от большого, светлого и динамичного праздника. Сегодня в Севастопольском дворце детского и юношеского творчества пройдёт танцевальный фестиваль «Хастл большого города». Начало мероприятия в 16:00, вход свободный и для всех желающих. Присоединяйтесь и вливайтесь в ритм Севастополя!

 

Встройте "ИНФОРМЕР" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте "ИНФОРМЕР" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках



10111