Чай снижает эффективность оральных контрацептивов и влияет на действие других лекарственных препаратов. Об этом заявила «Газете.Ru» врач-эндокринолог Юлия Вереина.
По ее словам, от одной-двух чашек чая вреда не будет, но если пить его в большом количестве, то возможны неприятные последствия.
Так, чай может снизить эффективность оральных контрацептивов, а также воспрепятствовать усвоению железа и нарушить действие других лекарств.
Чай также способен уменьшить пользу от приема витаминных комплексов из-за содержащегося в чае танина, который образовывает нерастворимые соединения с витаминами и таким образом препятствует их усвоению. Это же вещество, влияет на микрофлору кишечника и иногда вызывает дискомфорт и даже боль.
В большом количестве чай провоцирует обезвоживание из-за мочегонного эффекта. Кроме того, содержащийся в нем кофеин у некоторых вызывает проблемы со сном, тревожность и нервозность.