02.01.2024 10:37
1218

Какие чувства испытывают россияне, выходя на работу после праздников?

Более 62% россиян испытывают стресс, когда выходят на работу после новогодних праздников. Об этом свидетельствуют результаты исследования SuperJob.
«Опрос трудоустроенных россиян показал, что 62% из них непросто вливаться в работу после праздников. Не испытывает стресса в январе только 1 из 3 работающих: спокойно возвращаются к трудовым обязанностям после январских каникул те, кому работа нравится», — отмечается в исследовании.

Работники, которые заявили об отсутствии стресса, пояснили, что у них «на работе благоприятная обстановка, стресса нет».

При этом 23% россиян ничего не предпринимают, чтобы снизить постканикулярный стресс. А 7% с первого дня погружаясь в работу с головой. Каждый двадцатый применяет практики самовнушения и медитации. По 3% опрошенных стараются высыпаться и заниматься спортом.
Еще 3% уверены, что стресс отступает после бокала хорошего алкоголя за ужином. Также 3% говорят, что стресса становится гораздо меньше, если на каникулах удалось качественно отдохнуть. Звучал и вполне разумный совет не нагружать себя в первые рабочие дни, вливаясь в процессы постепенно (3%).
2% процента опрошенных предпочитают первые рабочие дни принимать успокоительные. Еще 2% бороться со стрессом помогает общение с семьей и друзьями.
Подписывайтесь на наш телеграм-канал «INFORMER», чтобы быть в курсе всех новостей и событий!